很多寶寶通常都是白天睡得香

1.正確的鋪設嬰兒床

媽媽在選購寶寶的床墊的時候,要選擇質地稍微硬一點的。然後在床墊周圍鋪上全棉吸水性好的大浴巾,再在上面鋪一條床單,床單要拉緊,否則很容易滑落。至於為什么要這樣做,在下一點中將會解釋到。

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2.讓寶寶趴著睡覺

很多人都認為寶寶不能趴著睡覺,因為會導致呼吸不暢,擠壓胸口。但著名兒科醫生丹瑪卻建議要讓寶寶趴著睡覺,這到底是為什么?寶寶能趴著睡覺嗎?

讓寶寶趴著睡覺這個建議有一定科學依據,研究證明寶寶趴著睡覺的時候睡眠質量更好,這種現象在自然界也同樣存在,很多剛出生的小動物都會選擇趴著睡覺的姿勢,這樣可以讓它們睡的更好,更有安全感。當我們抱寶寶的時候,他會不自覺地貼近我們,這是寶寶的本能反應,因為寶寶只有貼近我們才會感到安全感,寶寶在睡覺的時候也同樣,只有在緊貼床墊、手裏抓著實物的時候才會有安全感。

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寶寶在沒有安全感的時候會雙手本能地去尋找,他希望能夠抓住某樣東西,但寶寶在仰臥的時候抓不到東西,而在趴著的時候才能抓到實物。當寶寶抓著床單的時候會有安全感,才能睡得好。

之所以很多父母不願意讓寶寶趴著睡覺,一個很重要的原因就是怕寶寶趴著的時候會吐奶甚至窒息,這就是第一步為什么要這樣做的原因,首先全棉的大浴巾能夠很好地吸收寶寶吐的奶,其次,寶寶會本能地避開變濕的部位。

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即使這樣,還是有很多父母不放心,這當然是可以理解的,畢竟不想拿寶寶的生命開玩笑。媽媽可以按照文中的方法測試一下,在讓寶寶趴著睡覺的同時在一旁觀察,看看寶寶是否會出現吐奶等現象,並對比仰臥時候的睡眠狀態,看看是否趴著睡時睡眠質量更佳。在寶寶睡覺的時候父母可以在一旁陪同,這樣出現緊急情況時候也可以及時發現和處理。

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